2016/03/30

毎日髪を束ねる方!要注意!!! ~野田市川間の美容室スマイル~

毎日髪を束ねる方!

 

長時間髪を引っ張られた状態が続くと、

 

薄毛やクセ毛になる恐れがあります。

 

いつもゴムで結んでいるあたりが、切れ毛やクセ毛

 

そんな症状がみられたら注意してください。

 

これを別名“ポニーテール脱毛”と言います。

 

髪は、一定方向に強く引っ張られていると生え際や分け目など負担がかかり、

 

細くなったり切れやすくなるなどで、

 

地肌が透けて見える様になったり、変なウネリが出る事も。

 

負荷への抵抗力は個人差があるので、

 

全ての人が必ずなるという訳ではありませんが、

 

元々髪の毛が細い方や柔らかい方は要注意。

 

もしそんな時の改善方や予防法は、

 

髪を日常的に引っ張る事をやめて、

 

毛根への過度の負荷をかけないようにする事。

 

残念ながら育毛剤等では改善しないので、

 

毛根・毛髪に負担を引っ張る事をやめる。

 

そうしないと回復が難しくなる場合もあります。

 

一般的には頭皮に負担の掛からない髪型に戻し、

 

一定期間をすごす事で、自然に解消していくようです。

 

とにかく髪の毛をいじめない事。

 

これが最重要ポイントです。

 

シャンプーの際にはついでに頭皮マッサージをする事で

 

血行促進する様に心掛ける事も良いでしょう。

 

 

 

 

 

 

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2016/03/27

“何を飲もうか迷った時には、ココア”

皆さんは『ココア』お好きですか。

 

ココアは髪にとってとても良い飲み物だそうです。

 

ココアの良いところは、タンパク質以外の髪に必要な栄養素がほとんど含まれているところです。

 

髪の万能飲料なんですね。

 

ちなみに、タンパク質は髪の80%~90%を占めています。

 

そして残りの10%~20%は銅、亜鉛、セレ二ウムなどのミネラルで構成されています。

 

このミネラル成分を多く含むのがココアの主成分のカカオ豆なのです。

 

髪に必要なミネラル成分である

 

亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウム、そして銅も豊富に含まれています

 

こういうミネラル成分を意識して飲むのはとても難しいことですよね。これが、

 

ココアを飲めば解決してしまいます。

 

しかも、ココアのカフェイン含有量はコーヒーの20分の1から40分の1しか含まれていないので安心して飲めるのもよいところです。

 

“何を飲もうか迷った時には、ココア”

 

髪を良くしたい方は、是非実践してみて下さい(^^)

 

 

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2016/03/25

髪や頭皮の春ストレス!!

ここ最近、ようやく春の兆しで暖かくなり、

 

屋外で活動する機会も多くなりますね。

 

でも春は髪の毛や頭皮にとっては意外とストレスを感じさせる季節でもあります。

 

春の風は強い事も多く、風が舞いあげた埃や花粉などが健康な髪を保つ邪魔をします。

 

埃や花粉は髪の毛を汚すだけではなく、

 

細かな汚れが頭皮に付着して毛穴を傷める可能性がもあるので、

 

正しいシャンプーが必要になってきます。

 

また、春は冬眠していた虫達が目覚める時期でもあります。

 

その中でも、冬の間は落ち着いていた皮膚ダニの活動が活発になります。

 

皮膚ダニはほとんどの人間に存在し

 

人間にとって良いこともしてくれますが、

 

異常に発生すると髪の毛や頭皮の細胞を傷つけ、

 

健康な髪の毛が育つ邪魔になる事も。

 

付着した汚れや皮膚ダニを除去するには正しいシャンプー後のケアが必要です。

 

頭皮の汚れをきちんと落としてドライヤーでしっかりと乾かす事などを忘れずに。

 

 

 

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2016/03/24

あなたの頭皮は、硬くないですか!!!

頭皮も「コル」。という事ご存知ですか?

 

頭皮のストレスは、なるべく早いリセットが必要。
ケアを怠っていると、髪の毛までもダメージに悩む事に。

 

特に肩こりや冷え性な方は、血行が良くない事も有り、頭皮も「コル」事が有ります。

 

それを放置すると、髪の毛に栄養がきちんと届かなくなり、

 

薄毛や抜毛の原因や、ハリやコシまで無くなってしまいます。

 

健康な髪を維持する為にやっておくべきケアとは、コリを解消し、

 

生き生きとした頭皮を取り戻すこと。

 

大切なのはセルフケア&デイケア!

 

・お風呂前に、頭のてっぺんをマッサージ

 

頭のてっぺん部分は筋肉がなく血行が悪くなりがちなため、

 

日々マッサージが有効。
ポイントは、お風呂に入る前にマッサージ。
やわらかくなった頭皮に、トリートメント等の有効成分を行き渡らせるためです。
シャンプー中に指圧でほぐすのもひとつの手です。
耳や首からてっぺん・中央に向かうイメージで、頭皮を動かすように意識して。

 

・頭皮に優しいシャンプーを選ぶ

 

よく泡立つシャンプーの方が「汚れを落とした!」と思いがちですが、

 

落とす必要のない皮脂まで落としてしまっている事も。
頭皮に優しいシャンプーをオススメします。

 

首・肩・耳まわりのリンパの流れを良くする

 

首・肩・耳のリンパマッサージは、頭皮の血行促進にもつながります。

 

シャワーヘッドを変える

 

シャワーから出てくるお湯が美容水のように変わる「マイクロバブルシャワーヘッド」。
細やかな泡が、汚れの残りやすい頭皮をすっきり洗い流してくれます。

 

まとめ

 

今のうちに正しいケアをしておく事で、これから将来の、髪や頭皮のダメージ悩まずに済みます。
大切なのは早め早めの対策。

 

頭皮ケアをして、ストレスのない髪を手に入れちゃいましょう。

 

追伸

 

店頭のお花。 もうすっかり春の兆し^^

 

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2016/03/22

キューティクルはツヤ髪の命!!!

ツヤのある美しい髪をキープするためには、キューティクルの健康状態が大切。

 

今回は、キューティクルを、傷めてしまう行動を紹介します。

 

当てはまる方は普段のケアを見直す事で、艶やかで美しい髪を手に入れましょう!

 

キューティクルって何?

 

ツヤ髪には欠かせない「健康なキューティクル」。

 

聞いた事は有るけれど、実は詳しく知らない……という人の為に。

 

キューティクルとは、髪の最も外側にある層のこと。

 

髪の表面のたんぱく質が角質となり、うろこ状になったもので髪の内部を保護しています。

 

しかし、無理なブラッシング、紫外線やヘアアイロンの熱、カラー剤などのダメージが加わると、

 

めくれあがったり、隙間ができたり、傷がついたり。

 

キューティクルがダメージを受けると、髪内部のたんぱく質や水分が失われ、

 

髪にハリやツヤがなくなってしまいます。

 

キューティクル良くない事

実は意外な所で、キューティクルを傷めている可能性があります。

 

今すぐチェックしてみましょう。

 

・濡れているときのタオルの使い方

 

キューティクルは髪が濡れていると開いていてデリケートな状態で、

 

ダメージを受けやすくなるようです。

 

髪を洗った後、タオルでバサバサ、ゴシゴシと激しく拭くのは、

 

自らキューティクルを傷つけているかも!

 

髪を拭く際は、タオルでやさしく抑えるように水気をふき取りましょう。

 

・ブローの際のブラシの使い方

 

髪の毛にツヤを出したり、癖を直したりするために大切なブローですが、

 

やり方も大切です。

 

ブローの際、絡んだ髪にブラシをいれると、キューティクルや毛根に負担がかかります。

 

きちんとブロッキングをして、内側にブラシをいれ、

 

根元から持ち上げるようにゆっくりおこないましょう。

 

・濡れたままの放置

 

髪が湿った状態のままでは、キューティクルは、

 

摩擦などでダメージを受けやすい状態。

 

髪を洗うときは、摩擦を起こさないようにして、

 

できるだけ髪は早く乾かすのが、キューティクルを傷めないポイントです。

 

毎日の積み重ねが美髪をつくりだします。

 

キューティクルをキレイな状態で保つ事で

 

キレイなツヤ髪が手に入るように

 

毎日のケアを頑張りましょう!

 

 

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